Tenemos claro que leerles a nuestros hijos trae puros beneficios y los cuentos son una gran forma de terminar el día de manera relajada, tranquila y fomentando un hábito que podría acompañar a los niños por el resto de su vida: la lectura.
Tanto para adultos, como para los niños, la lectura antes de dormir nos entrega un montón de beneficios. Un estudio realizado hace unos años, demostró que leer al menos 6 minutos antes de dormir, puede reducir el estrés hasta en un 68% y sitúan esta actividad como más relajante, incluso que escuchar música.
Beneficios de leer antes de dormir
Bueno, desde este punto de vista, queremos dejarles algunos de los beneficios que entrega la lectura antes de dormir a los niños. Acá van:
Potencia la imaginación
La imaginación es muy importante en el desarrollo psicológico y aprendizaje de los niños. Además, a la vez que potenciamos la imaginación ayudamos a desarrollar la creatividad, habilidad que, entre otras cosas, nos ayuda a solucionar problemas de forma efectiva.
Potencia la memoria y la capacidad de razonamiento
A través de la lectura de cuentos aprenderán nuevas palabras y estimulará su habilidad lógica, ya que empezarán a ordenar hechos y consecuencias gracias a las historias y sus desenlaces. Además, si después de la lectura hacemos preguntas trabajaremos su capacidad de comprensión
Crear un hábito de lectura
Si leemos cuentos a los niños de forma rutinaria desarrollarán las ganas, entusiasmo y curiosidad por empezar a leer ellos mismos. Así, esta rutina podrá mantenerse a lo largo de los años y lo acompañará en su crecimiento e independencia.
Mejorar la concentración
Si los padres, además de leer, representan el cuento (cambios de en el tono de voz con los personajes, risas, llantos, onomatopeyas) mantendrán la atención de los niños de forma fácil y les ayudará a mejorar su capacidad de atención concentración.
Mejorar su capacidad del lenguaje
Leer y representar cuentos a los niños sigue siendo una forma de comunicación verbal, de la que aprenderán la pronunciación, nuevas palabras y sonidos.
Transmitir valores positivos
Los cuentos pueden ser una fuente de valores a través de las experiencias de los personajes y sus moralejas.
Preparación mental para el sueño
Con la rutina de la lectura, los niños entenderán ese momento como el del fin del día, el del descanso y empezar a relajarse. Además, los cuentos con finales felices le ayudarán a conciliar el sueño más fácilmente.
Además, es una instancia muy linda de conexión con tus niños, donde les haces un precioso regalo de dedicación, tiempo, amor y apego. Nunca dejes pasar la oportunidad de compartir un lindo cuento y una linda lectura con tus niños. No importa la edad que tengan, ese momento se va a convertir en uno mágico e inolvidable para ambos.
Leer antes de dormir ofrece una serie de beneficios significativos para los niños. Aquí hay algunos de ellos:
- Fomenta el vínculo emocional: Leer juntos antes de dormir puede ser un momento especial de conexión emocional entre padres e hijos. La cercanía física y la interacción durante la lectura pueden fortalecer el vínculo afectivo.
- Promueve la relajación y la calma: La lectura de un libro tranquilo antes de acostarse puede ayudar a calmar a los niños y prepararlos para un sueño más tranquilo. La rutina de leer puede señalarle al cuerpo que es hora de relajarse y dormir.
- Estimula la imaginación y la creatividad: Los libros pueden transportar a los niños a mundos imaginarios y estimular su creatividad. Leer historias antes de dormir les brinda la oportunidad de imaginar, visualizar y crear en su mente.
- Desarrolla el lenguaje y la comprensión: La exposición regular a palabras nuevas y a estructuras de oraciones complejas durante la lectura puede enriquecer el vocabulario y mejorar la comprensión del lenguaje de los niños.
- Fomenta el amor por la lectura: Al asociar la lectura con un momento agradable y relajante antes de dormir, los niños pueden desarrollar una actitud positiva hacia los libros y el hábito de la lectura.
- Ayuda a establecer una rutina de sueño: La lectura antes de dormir puede ser parte de una rutina consistente que ayuda a los niños a prepararse para acostarse. Las rutinas de sueño regulares pueden mejorar la calidad del sueño y promover hábitos de sueño saludables.
- Proporciona oportunidades de aprendizaje: Los libros pueden enseñar a los niños sobre una amplia variedad de temas, desde conceptos básicos hasta lecciones de vida importantes. Leer diferentes tipos de libros les brinda oportunidades de aprendizaje en diversos campos.
- Ofrece un tiempo de calidad con los padres: Leer juntos antes de dormir puede ser un momento de calidad para padres e hijos en medio de las ocupaciones diarias. Proporciona una oportunidad para desconectar de las distracciones y disfrutar de la compañía mutua.
En resumen, leer antes de dormir puede ser una actividad maravillosa y beneficiosa para los niños en muchos aspectos, desde fortalecer los lazos familiares hasta estimular su imaginación y mejorar su comprensión del lenguaje.