Mitos sobre la lactancia: ¿verdadero o falso?

Si hablamos de lactancia, hay muchas afirmaciones que escuchamos recurrentemente y que no sabemos si son reales o no. Aquí, Stephanie Shalmers, docente de Nutrición y Dietética de la Universidad del Pacífico, cuenta la verdad sobre algunas de estas. La malta con huevo aumenta el volumen de leche: VERDADERO La...

Un complemento durante la gestación

Recurrir a terapias alternativas durante el periodo de gestación se ha vuelto cada vez más común dentro de las mujeres. Una opción para aliviar ciertos malestares propios de esta etapa. Conoce un poco más de qué métodos te hablamos. Por lo general, estos tratamientos complementarios -porque en ningún caso reemplazan...

Nuevos beneficios de la lactancia materna

Durante una reunión reciente realizada por la Sociedad Americana para la Nutrición, se dieron a conocer nuevos estudios sobre la importancia de la lactancia materna. En ellos se demostró que amamantar tiene muchos más beneficios de los que se conocían anteriormente, y que la leche de fórmula que se utiliza...

Aplicaciones para futuras mamás

Hoy las madres o mas bien las futuras madres son mujeres modernas, que usan la tecnología en su diario vivir, no sólo para trabajar, sino que para comunicarse e informarse. Es por eso que cuando están esperando a su primerbebe, hay varias aplicaciones que facilitan el acceso a informacion y...

Sin pegar un ojo ¡Maldito insomnio !

Esperar a tu hijo que viene en camino muchas veces puede producir ansiedad y preocupación, factores que provocan que no puedas dormir las horas que necesitas para disfrutar de tu embarazo. ¿Sufres de insomnio? Te contamos todo lo que debes saber sobre esta incómoda situación. Comienza una de las esperas...

Detalles para decorar su primera pieza

Queremos que esté todo perfecto! Probablemente la emoción y el nervio son los sentimientos más comunes al pensar en la llegada de una guagua. Frente a esto, una de tus mayores preocupaciones puede que se relacione con el dormitorio del recién nacido. Por: @Pineapplexpressdeco.cl Para ayudarte en la implementación de este...

Molestias que no debes ignorar durante el embarazo

Contrario a la creencia popular, ningún dolor es normal durante el embarazo. Considerando que existen diversos cambios en el cuerpo de la mujer gestante, es común que aparezcan molestias en la zona lumbar y pélvica, pero hay precauciones y tratamientos que se deben adoptar para evitarlas. Por ello, la kinesióloga...

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